Witaj na mojej stronie

Nazywam się Małgorzata Stawska. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, które doświadczają depresji i lęków, zmagają się z kryzysem życiowym, żałobą, ADHD, mają trudności w bliskich relacjach z ludźmi.
Umów konsultację

O mnie:

a-woman-sitting-on-a-couch-talking-to-another-woman-rqr2pntpmha

Edukacja

Ukończyłam:

  • psychologię na Uniwersytecie Łódzkim;
  • czteroletni Podyplomowy Kurs Psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne;
  • Kurs Trenera i Edukatora;
  • liczne kursy z zakresu psychoterapii.

Nadal się szkolę oraz rozwijam swoją wiedzę i umiejętności.

Jestem członkinią Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie

Od 2007 r. prowadzę indywidualną psychoterapię osób dorosłych w nurcie integracyjnym.

Od 2015 r. prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla studentów Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie w ramach Akademickiej Poradni Psychologicznej.

Przez 18 lat pracowałam jako wykładowczyni i naukowczyni, najpierw w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego, a następnie w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie.

Doświadczenie praktyczne zdobywałam także:

  • pracując z dziećmi chorymi onkologicznie i ich rodzinami dla Fundacji Gajusz na Oddziale Onkohematologii Dziecięcej IV Szpitala Klinicznego im. M. Konopnickiej w Łodzi;
  • współpracując z Zakładem Diagnostyki i Profilaktyki Wad Wrodzonych Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi;
  • odbywając staże w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz w Zespole Leczenia Środowiskowego Szpitala Tworkowskiego.

Swoją pracę poddaję superwizji prowadzonej przez superwizora akredytowanego przez PTP.

Female therapist writing notes during a counseling session, focusing on mental health.
A woman looks distressed during a therapy session indoors, emphasizing mental health support.

Komu pomagam

Od 20 lat pracuję jako psychoterapeutka. Pomagam osobom, które zmagają się z:

  • smutkiem, depresją i rozpaczą;
  • lękiem i napadami paniki;
  • męczącymi, powracającymi myślami i przymusem powtarzania określonych zachowań;
  • traumą, PTSD (zespołem stresu pourazowego) i cPTSD (kompleksowym zespołem stresu pourazowego);
  • żałobą;
  • niskim poczuciem własnej wartości;
  • problemami w bliskich relacjach lub trudnościami w ich nawiązywaniu;
  • kryzysem życiowym;
  • trudnościami w trakcie ciąży i po porodzie.
  • ADHD

Dyplomy i certyfikaty:

Jak pracuję:

Konsultacja

Konsultacja to pierwsza rozmowa z psychoterapeutą, podczas której omawiane są aktualne trudności oraz potrzeby osoby zgłaszającej się po pomoc. Może mieć charakter jednorazowej porady lub prowadzić do wyboru odpowiedniej formy wsparcia, np. psychoterapii indywidualnej lub terapii EMDR. Zwykle odbywa się od jednego do trzech spotkań konsultacyjnych.
Therapist holding session with patient reclining on sofa, discussing mental wellness.
Professional psychologist is listening to troubled African American girl patient and writing in notebook while her client is speaking. Profession, mental health and people concept.

Psychoterapia

Psychoterapia jest procesem, podczas którego z pomocą terapeuty możesz lepiej poznać i zrozumieć źródła trudności, z którymi się zmagasz. Wspólna praca pomaga przyjrzeć się bolesnym doświadczeniom, zmienić niesłużące schematy oraz poszukać nowych dróg i rozwiązań. Spotkania zwykle odbywają się raz w tygodniu.

Terapia EMDR

Terapia EMDR jest formą psychoterapii szczególnie pomocną osobom, które doświadczyły urazu psychicznego i zmagają się z trudnymi, traumatycznymi wspomnieniami. Praca terapeutyczna pomaga w przetwarzaniu doświadczeń oraz zmniejszeniu ich negatywnego ładunku emocjonalnego. Terapia może być również wykorzystywana w psychoterapii indywidualnej.
Therapist holding session with patient reclining on sofa, discussing mental wellness.
Serious adult female therapist in elegant outfit sitting in armchair and listening to crop anonymous patient talking about problems during psychotherapy consultation in light office

Moimi klientami są osoby w różnym wieku i z różnymi doświadczeniami życiowymi.

Wspieram zarówno tych, którzy zmagają się z kryzysami, jak i tych poszukujących głębszego zrozumienia siebie. Szanuję ich historię i dążenia.
Przewijanie do góry